节食10天瘦多少

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解决时间 2021-11-08 03:42

提问者网友：玫瑰园
2021-11-07 21:13

节食10天瘦多少

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-11-07 22:45

瘦是会瘦，但要想好袄，我好朋友，一年没吃过饱饭，和你一般高，比你胖几斤，现在瘦到100.
但是，她有段时间都不敢碰油腻的，因为恶心，而且经常困，你要是节食，就要小心运动，因为低血糖你会晕倒。
建议你不要一点都不吃，早饭最好要吃，吃的健康些，像燕麦，脱脂真么的，中午可以省了，饿的时候要吃些小零食，要健康的袄，晚饭嘛，做做样子就行了。我就是放假在家就瘦，因为吃的不准时，如果要大量运动我就会胖，因为吃的多，不同体质方法不同，还是要找到适合自己的。祝你成功！

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1楼网友：街头电车
2021-11-08 00:05

龙忠堂油切黑乌龙茶
健康减肥
个人经验分享
希望能够帮到你
望予采纳
谢谢

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