膝关节半月板撕裂做了关节镜缝合手术弃拐后为什么还是打软腿，没有力

膝关节半月板撕裂做了关节镜缝合手术弃拐后为什么还是打软腿，没有力气。

术后会有轻度的肌肉萎缩，关节有1-2年的恢复期，打软腿是常见的，建议平时少站少走，多进行卧床的膝关节功能康复训练，比如：屈髋屈膝运动，踩单车训练，下肢抬高训练等，这些无负重的膝关节训练利于关节恢复，不会再次损伤半月板。

你首先要去做磁共振，看看是不是半月板撕裂，如果撕裂的话就要做关节镜手术，手术是微创的，没有风险，手术后不能再参加剧烈的运动，适合的运动是游泳和骑自行车，一般手术后一个月左右恢复！但像打球和跑步的运动最好就不要做了。我也是前几天刚做完的手术，现在正在恢复中。