如何让头发水润把发质变好
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解决时间 2021-10-17 03:05
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-16 20:55
如何让头发水润把发质变好
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-10-16 21:45
发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发.为此,应注意摄入富含铜,铁,氨基酸的食物.富含铜的食物有动物肝,肾,核桃,榛子等.富含铁的食物有动物肝,蛋等.
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-10-16 22:38
您好，头发是需要保养才会变好的，要注意营养和外部疗养。指导意见：多吃富含氨基酸的食物，比如各种坚果，多按摩头皮，要使用护发素，不要过度的烫染。
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