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要吃什么才能认为是大补呢?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-24 15:25
要吃什么才能认为是大补呢?
最佳答案
要吃什么才能认为是大补呢
对身体有益的就是大补的,
譬如海参、鲍鱼和燕窝等。
全部回答
大补不是说要吃山珍海味,而是适合自己的才是最好的。吃得进去,要身体能吸收才是最好的,不能吸收吃再多也是扔到马桶里面了。身体健康和自身心情,生活规律,作息时间都有关系,不是一定要吃什么。牛马等动物天天吃草也是长得膘肥身健,想想也清楚了。
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