冬日喝什么茶最好？

冬日喝什么茶最好？

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对于冬季特殊的气候环境的情况选饮红茶是很好的选择哦！

红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用！
属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶，喝红茶比较好，红茶温和。

下面的是我给你其他季节提的：

春季：
饮花茶，可以散发一冬积在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。
夏季：
以饮绿茶为最佳，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。
秋季：
饮青茶最为理想，青茶不冷不寒，适合秋季的天气饮用。

希望这个能给你帮助

喝普洱熟茶和滇红茶是最好选择 都是温性茶 养胃 而且暖身 还能有效补水 好茶多了 冬天喝最好的

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“冬季进补，春天打虎”。适应冬季的养生茶饮有，基本茶类是：红茶、普洱熟茶或其它黑茶；花草茶是：阿胶红枣饮、秋梨枇杷茶、龙眼莲子芡实饮。

红茶，起到暖胃的作用。

冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。 红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。