想要锻炼出一个人打好多人的能力，不去拳馆，能否有什么方法？请详细科学的解答，谢谢。
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-10 06:00
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-03-09 12:01
想要锻炼出一个人打好多人的能力，不去拳馆，能否有什么方法？请详细科学的解答，谢谢。
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-03-09 13:17
主要是锻炼你的头脑反射能力和身体反应能力，群殴中没有技巧可言，如果你的反应足够快，身体抗击打和爆发力足够强，可能可以取得一定优势，我曾经1V4打趴下他们，建议楼主先从腿部和腰部开始锻炼，小强度高频率，注意饮食进补，腿部膝盖着重保护
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- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-03-09 15:01
得锻炼，长跑，不过还是去泰拳馆才行
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-03-09 13:56
你好！
那首先要提高身体素质和力量
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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