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胃口变小了怎么办?

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解决时间 2021-04-27 23:21
想长胖点 可是胃口很小 不管吃什么都吃不了多少 怎么办
最佳答案
胃口好了,吃得多了,胃就撑大了。胃撑大以后,每一次就能容纳更多的食物,要吃很多才会饱。这属于恶性循环。 想吃东西的时候你就想啊:我吃了有什么好处呢?吃多了对身体不好,对身材也不好,。只有损失,没有任何好处!这么想多了,你就没胃口了。呵呵 我也是胃口很大,但胃这么消化很累的。而且会胖。现在正努力控制,虽然比起很多人还差很多,但比自己以前好多了。至少没那么放纵。 
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多吃点酸的啊。。。酸的开胃!
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