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健身标准身材和围度

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-19 22:23
健身标准身材和围度
最佳答案
这个没什么具体标准啊 只不过大家看你的维度怎么看也不像是健身2年的人。。。你每星期至少去3次吧 然后要多补充蛋白质也是肯定的。你是不是练的不用心啊。。。在健身房找个搭档啊!!!
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腰围未免也太粗了吧,臂维也太细了吧追问那标准维度是多少啊?
胸围才96。5不合格啊,照你说练1·2年了胸围到110才算合格,你肯定没吃好。
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