为什么人越活越累呢？

为什么人越活越累呢？

■人活着为体验悲欢离合，生老病死，为弄明白人为了什么而活着？为实现理想、追求目标、欲望以及价值。活得很累很辛苦.因社会不公平，活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做就不无聊.因人生本来是如此.没有人的人生是一帆风顺.只要努力就精彩！遇任何事情要乐观对待,保持颗平常心。只要谨记这秒不放弃，下秒有奇迹.人生难免跌倒和等候,活着是为体现自己价值,如你认为自己没什么价值 那是自欺欺人,人一生是活在追求成功和幸福中,只是过程就是整个人生,你应该在追求过程中体味人生意义,不要胡思乱想些虚无缥缈问题.既然活着,就要让生命有价值,既然选择活着,就坚强走下去!人生其实很短,乐观点勇敢抬头,阳光总在风雨后.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福 ■人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这是每个人要寻找的快乐。 如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人种种手段而艰难生存。因此为使自己生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽己最大努力去实现这目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐 ■人活着必须有追求，如没追求，没理想，没目标，会迷失自己，会活得很空虚迷茫，不知道自己为什么而活着。必须清楚知道自己要什么东西。其实我们要很简单，我们要的是幸福。幸福是什，他没有具体概念，也许是种感觉 . 是精神 . 是物质，我觉得两者不可少，尤其在现在这社会。但是精神上富有，显得更重要。精神力量是无穷，意念是神奇，只有精神富有，才会有更高层次追求。人要有物质追求，生活质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己使命，这生就有意义。做个有修养有品位的人，活洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活波浪的人才是真正强者。时刻追备着，为美好生活而努力，为我们深爱和深爱我们的人好好活着 ■生是次偶然 死是次必然！活着过程 . 这是人生！不求自己走出的每一步都是对的 只求自己走出每一步都是无悔的 , 人生足已！在活着时候要找到自己存在的价值！让自己过充实一点！既然来到这世界走一回，就好好活上他一回！活着定要属于自己目标和梦想 . 给自己人生画上几道色彩！要找不到自己存在价值 . 就想想自己 给自己个交代 , 给父母朋友 , 心里最爱那个他 / 她一个交代！然后好好享受夕阳美 . 傻笑下 . 给自己人生画上个完美惊天地 ■烦恼是别人带来 , 开心快乐是自己找 . 快乐也是一天 , 痛苦也一天 何不快乐开心过完每天 人生是这样，我们无法回避不开心和痛苦事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正快乐源自于对痛苦的领悟，因没有痛苦人生是无法感受到快乐，我们只有正确地面对，理智地剖析，肯定应该才能否定应该否定，只有这样我们才能学会放弃，才懂珍惜，才能记住该记，忘记该忘记，才能剖析人生中痛苦，让它成为你人生一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避惊天地 ■天天开心 , 无优无虑是人生生存意义 ? 和惊天地一样 , 那就事事想得开 , 把挫折乐观对待 , 把困难看简单 . 遇风躲起来 , 遇雨把伞带 . 让自己适应气候变化 , 让心情随时调整 , 只要坚信快乐是你的 , 开心就会与你相伴 . 人生路不是这样简单 , 但你可以简单面对 , 只要开心现在 . 小的插曲还要欣赏 , 听过品过要收起来 , 回味它的甜丢掉无奈 . 相信开心快乐永远在你身边陪伴 , 愿你永远笑开怀 . 其实每人有自己要面临问题，而人生中烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还一天天过，开心也一天不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用种心理暗示方式来使自己愉快，可以大声说我很愉快 为什么不呢，想想你拥有的，别人没有，知足常乐 . 学会快乐 . 快乐是种心理感受。要不要快乐由你自己决定。生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天开心快乐乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态，心情压抑时候可去旅游，赚钱也是人生一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱吧。人生乐趣实在是太多了，重要是先把心态调整好惊天地专属
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因为你没有合理安排好自己的生活工作，没有制订自己近期远期的人生目标！精神过于空虚，生活不充实碌碌无为自然觉得累？为自己找个奋斗目标合理安排空闲的业余时间！

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉身心疲惫，需要调节。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

人这一生都是很累的，因为我们任何一个人要面对很多事情，而且人性的弱点都是贪婪和有欲望的，当一个人再走下去的时候就不累了，因为当经历一些事情后自然的也就放下和在对事物的观点发生改变，也可以说是心态变化吧。