为什么总心情不好？

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如果能把事情解决了，你的心情也就会好了。如果不能及时解决，还是应该理性的去对待，因为心情不好也不解决问题，还是自己善待一下自己吧。

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

    你好,心情在于自己怎么调节,有一些事情没必要在意那么多,没必要要求那么多,只要自己做自己,自己是自己,就不会有那么多烦心和不快,这样就过得很轻松了.。

     来的这个世界上人总是有许多的无奈，有解决不完的问题，楼主就是过于追求解决身边的一切问题，而给自己形成了压力，不要勉强自己，尽量做自己力所能及的事情，解决不了的也要告诉自己：我尽力了！世界上本来就是：不如意十之八九。

        换个角度看问题，或者把烦恼放下一段时间再回头看，它还是烦恼的事情吗？ 或者闲暇时找一两友人，同聊天涯海角，谈天说地，心情的暂时不好只是心境的问题。要不然听一下音乐，那种天籁之音，应该可以把你烦恼抛掷空气中去....................