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给小孩吃鸡蛋,蛋白与蛋黄那个比较好,那个营养更高

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解决时间 2021-05-13 14:52
给小孩吃鸡蛋,蛋白与蛋黄那个比较好,那个营养更高
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这要看多大的孩子,6个月以下的孩子只吃蛋黄,补充铁等微量元素,7个月以后才能加蛋青,补充蛋白的。现在的孩子强调营养均衡,因而不能说哪个更好,要看哪个更适合宝宝。
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4个月添加辅食可以吃蛋黄,还不能吃蛋白,因为有些孩子会过敏。半岁后才开始吃整个蛋,为防止孩子不消化,建议吃蒸蛋羹。

楼上说的很好,六个月以下只能吃蛋黄
蛋黄
你好,蛋黄的营养价值比蛋白高。鸡蛋的蛋白质、脂肪、维生素等大多数集中在蛋黄部分。但是作为给小孩吃鸡蛋,应该整个吃,防止孩子养成挑食的不良习惯。
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