最近脸部皮肤粗糙、怎么保养才可以恢复以前的光滑皮肤、我不能用化妆品、对它过敏、望大家提别的方法、谢谢

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建议补充胶原蛋白来改善。因为胶原蛋白在肌肤真皮层中占80%之多，形成了细密的网状结构支撑肌肤弹性，保持肌肤水分。但是女性20岁左右胶原蛋白开始流失，如果不及时补充的话就反映在皮肤表面的现象就是缺水、松弛、毛孔粗大等，所以内调对于改善肌肤状态有着至关重要的作用，从根本上改善肌肤锁水能力，使肌肤润泽光滑，自然健康。

跟我一样啊，有些产品用了就过敏。

我有皮肤问题的时候是上淘宝网叫‘变美的角落’  咨询 雅丫家的 ，他们会根据我的皮肤症状 给一些建议，就像  要吃少辛辣   多喝水，我也用了一些适合我自己肌肤的护肤品。

她家的护肤品 都是纯中药的，补水  分泌油脂的作用，你也可以用一些补水的  乳  之类的 护肤品 吧 

你首先要经常给自己的皮肤补充水分然后多喝水多吃水果蔬菜，买些补水滋养的产品给肌肤保养。对于过敏的皮肤用香蕉皮多洗下脸好些，过敏的少用化装品。

其实皮肤好不好最重要的就是睡眠和饮食。秋天的皮肤是比较粗燥的一定要注意保护补水。不多吹多风了。注意你的睡眠饮食。多喝水 多吃水果在秋天是最好的。