高跟鞋穿多了脚会畸形吗 复制答案者请绕行

如题，如果会 要怎么样才能尽量减少伤害？

不一定会，但是必须多让脚休息，尽量选择穿起来觉得舒服的高跟鞋，跟不要过高，可以的话穿前面有点高度的高跟鞋。

楼上正解!!!!

如果穿上高于5厘米的高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发生腰肌劳损，引起腰痛。症状持续一段时间后可以减轻以至消失，但常常再次发作，难以痊愈。说了这么多，穿高跟鞋好与坏要看个人观点，到底是健康重要还是高跟鞋重要呢？当然健康最终要，尽量不要穿超过5cm的高跟鞋了。mm们不妨偶尔美一美。

经常穿肯定是会的,

重要的是怎样让脚更舒服!

我怎么不觉得啊？我很喜欢穿高跟，也没有觉得我的脚有什么不一样啊。不过选鞋很重要，一定要穿起来舒服，合适，而且隔一段时间要让脚休息一下。