重塑人格是什么意思

重塑人格是什么意思

重塑人格既是重塑“转换模式”。当一个人在意识上，清楚地知道了自己在那个方面做出的反应是错误的，以及自己更应该如何去做出反应的时候，那么重塑也就成功了。
清楚地说，人人脑中都存在着一个暗示系统（潜意识系统），这个系统会在我们遇到特定环境时，告诉我们如何去做，这个系统也会让我们“莫名其妙”去喜欢一件东西。例如：有人很喜欢根雕，有人对之却不屑一顾。有人喜欢唱歌，有人却喜欢跳舞，有人喜欢台球，有人喜欢的是篮球。如此等等，我们一切的心理行为都是由我们脑中的“暗示系统”——潜意识系统决定着的。
对发泄愤怒和实现欲望的“转换模式”是不同的。进一步说，人与人之所以不同是人格的不同，因此也是“他们的人格不同”。
从以上可以清楚看到：暗示系统=潜意识系统=转换系统=人格系统。那么什么是人格呢？
简单地说，人格就是人的“格子”。“人”的什么格子呢？答案就是一个人面对怎样的环境时会作出怎样反应的“格子”。这些格子中都装了些什么呢？每一个格子中都装了由许多个自我暗示组合成的“自我暗示系统”。这样的暗示系统会对特定的环境作出特定的一系列的组合反应。例如：有人喜欢吃苹果，有人却对葡萄感兴趣；有人喜欢话剧，有人却对之厌烦；有人面对别人的侮辱会大发雷霆，而有人却付之一笑。
因此，如同电脑的集成电路一样，人格就是自我暗示系统的集成——既是潜意识系统的集成，或者说是转换模式系统的集成。
由于转换模式——心理防卫行为的不同最终决定了人格的不同。
当一个人把自己愤怒和欲望转换为社会规范允许的行为时，他的人格就是“高尚”的。比如，彬彬有礼、义正言辞、铲奸除恶的心理行为。当一个人把自己的愤怒和欲望转换为“损人利己”、甚至“损人也不利己”的心理行为时，他的人格就是“卑劣”的。

重新塑造人格——即修正暗示系统，表面上看起来好像很玄妙和复杂，实际上很简单：凡是当你意识到自己犯了一个错误的时候，那么你的自我暗示系统都得到了“修正”。因此修正自我暗示系统的方法是“意识到自己的错误”。
用另一句话来说，凡是你意识到自己犯了某个错误的时候，那么你都在做着重新塑造自我暗示系统——即重塑人格的工作，只不过你没有意识到自己在重塑自己而已。
例如：当你对某个事物的认识会发生改变的时候，这时也就是你的自我暗示系统中的某个暗示已经被改变了——也就是，你对某个环境刺激的反应发生改变了。

阅读，思考，实践。永不放弃和乐观向上的生活态度以及信心。 每个人都有每个人的理想人格，人格即人生观和价值观。但如果我们总用单一的思维方式看待问题，如果大家都站在同样的角度看问题，得出同样的结论，就不能发现更深层次的实质，我们永远无法完成思想上的蜕变。换个方式说，只有当我们通过阅读得出自己的结论，学会独立思考，建立起自己的价值观和政治信仰，民主自由的观念才真正属于我们作为当代年轻人，我们更需要的是人格独立，因为我就是我，没有谁可以代替。而这正是我一直追求的并为之奋斗的目标和动力。将人生的大目标打散，为人生树立无数的小目标，完成一个目标，略停下脚步，并且想一想：这是我想要的吗？略作调整，进行下一个目标的挑战。实现人格重塑，就这么简单。