冬季上火 嘴角干裂 有什么办法可以根治

嘴角以及嘴唇四周干裂

秋冬季节，天气逐渐由热转凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”“冬燥”，其主要表现为口渴咽干、干咳少痰、鼻子生疮、口腔溃疡、皮肤干燥、大便干结等。如果秋燥、冬燥，伤及胃肠，则病人有心热烦渴，不思饮食等现象，并可诱发多种疾病。“燥则润之”是秋冬季养生的良好方法，以下几则养阴润燥的食疗方可供选择。一是室内保持一定的湿度，用加湿器，长拖地或室内放盆水。二是经常吃些防干燥的食物或退火的食物。如: 梨粥、 胡萝卜粥 、芝麻粥、菊花粥


建议你看看《海螺网——医疗健康日志》里的《饮食与健康 》《 茶与健康 》栏目有很多这方面的食疗和药膳，会对你有帮助的。

如：
4款果蔬粥 防秋燥的
阴虚火旺症状食疗
阴虚阳亢症状食疗
秋天干燥 多吃南瓜
蜂蜜 醋 帮你除秋燥
秋燥应少吃生姜 多吃蜜
防秋燥佳品--润肺银耳羹。
秋季吃蜂蜜 可防秋燥抗鼻炎护肌肤
防秋燥炖汤菜谱
如何让秀发逃离秋冬季的干枯
降火食物的种类和作用
去燥下火 几款冬季清润的炖汤

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嘴角干裂，可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤,，皮肤就不会干燥、嘴角也不会干裂。是最好最绿色的补充水份保养皮肤的方法。

多喝水 多吃水果 抹唇膏 有个汉妆VC的 很好用 很滋润

有种凡士林的唇膏 以前有 现在没的卖了 那个用起来最好