香蕉泡白开水可以吃吗

香蕉泡白开水可以吃吗

胃寒的朋友，想吃水果，可以把各种水果去皮切成块，然后上锅蒸，然后就可以吃水果，喝汤了。很好的方法。　　香蕉属于凉性的水果。如果脾胃虚弱的建议少吃。
　　饭后不能立即吃，也不能空腹吃。
　　1、如果饭后立刻吃，水果停留在胃里过长时间会让维生素流失。
　　2、香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞
　　以下列举了一些吃香蕉的注意事项：
　　专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比。

可以

可以

不好吃

可以。