16岁,身高160cm,体重46kg还需要减肥么？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-27 18:08

提问者网友：临风不自傲
2021-04-27 00:32

我要瘦腰、有什么适合懒女生的方法？

最佳答案

五星知识达人网友：愁杀梦里人
2021-04-27 01:46

不需要减的哦。

全部回答

1楼网友：怀裏藏嬌
2021-04-27 06:13

不需要了。如果您真想减肥。可以持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。去www.jianfeipaihangbang.net看看吧

2楼网友：胯下狙击手
2021-04-27 05:46

额，已经很完美了…如果还要瘦腰，建议没事了就玩玩原地转体吧！

3楼网友：春色三分
2021-04-27 04:55

不需要的

4楼网友：白昼之月
2021-04-27 03:29

呼啦圈

你才16岁，正是发育阶段不适合减肥，而且你这样也不肥啊

5楼网友：詩光轨車
2021-04-27 02:48

不需要已经很健康啦……

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