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如果每天晚上要十一点才能睡!而第二天六点就要起床,怎样才能使自己更有精神?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-22 07:00
学习太辛苦!
最佳答案
臭猪、喝茶或咖啡。
全部回答

起来时喝杯清茶

午睡一下,多多动下…
早起晨跑十五分钟,回来冲个凉,就有精神了,要不喝点茶或咖啡
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