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军训吃钙片会不会增高

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解决时间 2021-04-25 08:47
军训吃钙片会不会增高
最佳答案

看你年龄 如果你过了青春期一般都不会再长高的了

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希望可以!

其实吃钙片只是辅助作用,只要多运动,多呼吸新鲜空气,然后休息好,饭吃得饱一点绝对能增高,而且现在很多钙片都是人造的,并不是大自然的,对人体是弊大于利的,最好还是多喝点牛奶。

应该会起到一点作用。因为军训时训练强度比较大,吃点钙片可以预防抽筋、肌肉拉伤之类的。就算是增高了,也是军训起到一定的作用,锻炼才是最重要的。

会有一点效果,钙它可以强健骨骼和牙齿,骨骼是不断生长的组织,主要由胶原质和磷酸钙组成。体内约99%的钙是用来强健骨骼和牙齿。
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