去沙滩要准备些什么防止晒黑？

楼主你好，去沙滩可是要好好防晒了

1、去海边的时间最好不要在上午9点到下午3点这个时间去，太阳紫外线最足的时候了

2、要用沙滩专用的防晒霜。防晒指数高点的

3、一定要戴个大沿的遮阳帽哦，可以让你更美丽，也能赶走大太阳的

4、最好身上披一件防紫外线的衣服，网上有卖的，颜色都很艳丽

5、要用高保湿的护肤品，晒后回来做个面膜，用美白保湿的面膜

基本上就是这样了，最好身上也涂上防晒霜哦

祝楼主玩的愉快

防晒霜两个小时涂一次

伞是肯定要带的啦（没事就躲到水里或者伞下）

当天或者前天可以适当多吃一些西红柿（不可以吃得太多哦 小心色素沉淀） 当天最好不要大量素食（柠檬、菠菜、芹菜这些感光性的食物最好少吃）

期间不要使用精油

如果想要玩的更自在一点的话 最好选下午的两三点过后

那个时候太阳不会那么烈 而且差不错赶上退潮 因为一般来说刚涨潮的时候海水比较脏 退潮海水相对干净

晚上有条件的话可以用冰牛奶敷脸