自卑的表现是？如何去解决这方面的问题。

自卑表现在不爱与他人交流,做任何事都感觉自己能力不足,缺少自信
可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等

人不是生下来就自卑的，一定是因为什么事，或者一件，或者几件，重要的不是不是让自己不自卑，而是找出导致这一问题的原因，面对它，正视它，解决它。

跟女生说话紧张？呵呵，那就得多多接触了，多跟女生说说话就好了，把她们当成哥们，亲人，不要想着她们是跟自己不熟的女生。

加油！多到公共场合交流一下，或者简单点，就从到超市问售货人员某个东西在哪开始吧，多多少少会有帮助的。