该怎样处理烦躁情绪？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-17 12:19
- 提问者网友：战魂
- 2021-07-16 11:24
该怎样处理烦躁情绪？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-07-16 11:41
去外面呼吸新鲜空气，要不就做自已喜欢做的事
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-07-16 15:19
释放出来
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-07-16 13:50
我们人手上有条经络叫三焦经可以轻敲来缓解
- 3楼网友：七十二街
- 2021-07-16 13:45
打沙袋,直到把自己累趴下,或者直接用一盆凉水泼头上
- 4楼网友：雾月
- 2021-07-16 13:03
我喜欢这样的方法 我只要烦了 我就通宵玩炫舞
玩最有节奏的歌 把气全撒在键盘上 慢慢的就爽了
- 5楼网友：零点过十分
- 2021-07-16 11:50
温水泡手。举起右手放在胸前，深呼吸2分钟。应该能得到缓解，如果还不行，喝杯牛奶。
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