怎样才能保持乐观的心情？

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解决时间 2021-04-24 01:37

提问者网友：佞臣
2021-04-23 09:23

怎样才能保持乐观的心情？

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-04-23 10:24

当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

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1楼网友：夜风逐马
2021-04-23 11:32

1、心情不好时，可以把烦恼的时写在日记本上，这样可以缓解和放松自己的心情2、看看电视啊，可以把烦恼暂且抛在一边，让心情得以放松，累了就睡一觉，这样心情会更好3、吃一些糖啊，甜食是可以缓解情绪的4、再不也可以出去散散心，什么都不做，什么都不想，这样你心情也会好了

2楼网友：白昼之月
2021-04-23 10:29

多和乐观的人交流。

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