腰椎间盘突出手术在腰部上了两个钛合金支架,一个月左右感觉两腿冰凉

第二次腰椎间盘突出手术在腰部上了两个钛合金支架,一个月左右感觉两腿冰凉直到现在已经两个月了还就哪样,现在大夏天热的还要盖冬天的厚被子，要不腿冷。请问一下是神经没有恢复还是坐的时间久了。做完手术两个月了，我现在除了腰背肌锻炼，再就最多走的2个小时，有时一次坐半个小时以上。想想问看是不是坐的时间太长了。以后要注意些什么事项，需要怎么检查和服用些什么对神经好的药物。

还是适当活动，不可过火，时间不宜长！术后这种情况一般要恢复半年以上，等局部水肿消了，症状可能会缓解！吃点甲钴胺，营养神经的！

支架压迫神经了，要找大夫解决 再看看别人怎么说的。