永发信息网

经常不吃午餐会怎么样。

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-09 00:34
只吃早餐和晚餐,午餐偶尔吃下,这样也会得胃病吗
最佳答案
当然会.这个就叫饮食不规律.肯定会得.不然人们就不会一天吃三顿了.肯定有一定道理的不然吃2顿多省,
全部回答
如果是学生或者脑力劳动工作者,对身体的危害主要表现在以下几个方面:
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。正常情况下,头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏,很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的,不吃早餐,势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小,更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外,长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化。
目前,青少年学生学业十分繁重,每天上午课程排得满满的,致使大脑和身体都处于高度的紧张状态中。由于长期不吃早餐或早餐营养不合理,对青少年的身体损害甚大,所以希望你和你的同学能够认真而不是敷衍地对待吃早餐的问题,也希望家庭能配合你们,以利健康成长
当然会得胃病咯,午餐最重要嘛
不吃午餐只会引致肠胃不适,缺乏能量
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
女孩直接向男孩告白,对象是男友的朋友,男孩
如何加穿越火线的战队啊?
篮球基本功和技巧训练
请大家帮帮我吧
关于QQ音乐程序错误无法使用
思绪零乱烦杂
蔡依琳的英文名字叫什麽?
请问沈阳哪做无痛肠镜最好?
感冒和发烧有啥区别
公司没帮员工购买工伤保险,发生工伤时可否直
为什么有紫色的夜晚
岐元堂中医气血养生馆阳泉赛鱼店地址有知道的
CF中带2的字母卡怎么收集
什么叫牌旺自然只手香!牌弱要打生死章
我的月经正常吗
推荐资讯
我和呢个女孩子
玉蜓桥停车场地址在什么地方,想过去办事
春笋的句子丫丫大脸,描写春笋的句子
可以用在作文里的句子,中学生在作文中引用诗
我玩DNF开G之后就一进就掉线怎么办?
忘记时间 胡歌の歌中の女声是谁啊
孩子的教育?
FC工作室说他会刷永久的A和S车
玫瑰园得了平安果,那个怎么玩?
谁有现代悦动群,请告诉我群号,我要进
开机问题
天龙八部火鬃妖鼠和火鬃鼠有什么不同
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?