健身房里的登山机是有氧运动不感觉它比跑步机出汗多呢 但这个会不会长小腿肌肉呢 小腿本来都粗 每次完
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-01 07:33
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-02-28 13:33
健身房里的登山机是有氧运动不感觉它比跑步机出汗多呢 但这个会不会长小腿肌肉呢 小腿本来都粗 每次完事以后都会拉伸一分钟 感觉小腿放松了可以了 回来没事的时候拍拍腿 咋办
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-02-28 14:12
山机是有氧运动，拍腿更没有用。怕小腿粗，而且会更多的锻炼到小腿肌肉。拉伸是不会让小腿不长肌肉的
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-02-28 15:49
登山机是有氧运动，而且会更多的锻炼到小腿肌肉。拉伸是不会让小腿不长肌肉的，拍腿更没有用。怕小腿粗，可以考虑换跑步
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