生核桃一天吃几个?什么时候吃最好?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-28 21:22
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-12-28 14:00
生核桃一天吃几个?什么时候吃最好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-12-28 14:51
核桃每天2颗，不要多吃!
少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住
核桃对大脑发育很好的，学生吃最佳，切记不要多吃!
早晨，在饮用了至少一杯的白开水后（清肠排毒），这时空腹，细嚼慢咽（好吸收），早晨补给大脑的大脑食品。再加上一些水果（苹果可空腹食用，不伤肠胃，猕猴桃营养最全面）
少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住
核桃对大脑发育很好的，学生吃最佳，切记不要多吃!
早晨，在饮用了至少一杯的白开水后（清肠排毒），这时空腹，细嚼慢咽（好吸收），早晨补给大脑的大脑食品。再加上一些水果（苹果可空腹食用，不伤肠胃，猕猴桃营养最全面）
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-12-28 15:01
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