为什么打沙袋的时候摆拳打完之后这个位置非常疼阿得好几天才能好怎么解决是姿势不对吗?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 16:07
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-28 17:23
为什么打沙袋的时候摆拳打完之后这个位置非常疼阿得好几天才能好怎么解决是姿势不对吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-28 18:51
打沙袋由于用力很猛，所以在手臂上筋的拉紧甚至是拉伤都很难感觉到，所以休息时会很痛，推荐多注意安全追问不能用全力吗 我绑了手带还带了拳套追答用全力是可以的，但一定要注意不适的地方，若一段时间后仍然疼痛就应该去医院检查一下，一面出现意外
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