我为什么会经常头疼呢?
- 提问者网友:戎马万世
- 2021-06-04 23:29
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-06-04 23:41
- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-06-05 00:37
- 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-06-05 00:03
一、头疼是一种以反复发作为特点的疾病,发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。 二、头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。因为激动、生气、失眠、日晒或忧郁等因素常使头痛加剧。 三、多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。 四、口服中药或者中成药治疗 。 1.羊角颗粒,一次1包,日2次,或者正天丸,一次1包,日2次,或者天舒胶囊,一次4片,日3次,配合尼美舒利胶囊,早晚各一片,饭后服。 2.中药:川芎25克,白芷20克,天麻12克,辛夷10克,桔梗10克,土茯苓30克,京子10克,元胡15克,黄芪30克,当归25克,香附20克,郁金20克,全蝎3克(研末服)生白芍25克,炙首乌15克。水煎服。日2次。 同时配合每天按摩双合谷穴,双足三里穴,日3次。 五、头疼的饮食注意: 1.勿食过量咖啡,过凉的冰淇淋,勿饮酒过多。容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制,不要饮酒和吸烟。 2.多吃些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。 3.尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪,保证良好的睡眠,谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生,防止感染,如有牙科疾病,应首先治疗牙病。
楼主可以试用,祝康复!