篮球:怎样让一个从练中锋开始的人转为前锋？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-27 21:07
- 提问者网友：绫月
- 2021-04-27 06:50
我打球开始是练的中锋，个高，而且体重。但是我为了练前锋减肥，但效果不太好，要怎么办呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-04-27 07:45
提速，进攻，远投，卡位，协防
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-27 13:03
我觉得你可以试下练习跑动跟投篮，从短距离到中远距离，而体重影响不太大的
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-27 12:01
可以、从速度、反映！入手、
- 3楼网友：归鹤鸣
- 2021-04-27 10:59
其实中锋都有一个习惯,忍不住就往内线跑了
所以你练球打球都告诉自己不准进内线
然后在外线进行挡拆,中投,上篮之类的
千万别跑进内线
一段时间后你就可以能里能外了
中投要准
- 4楼网友：几近狂妄
- 2021-04-27 09:50
要加强速度和脚步的移动，中锋转大前锋主要就是中投和快速的移动策应能力
- 5楼网友：爱难随人意
- 2021-04-27 08:32
多看斯科拉的打球风格。姚明伤病时他也打中锋。大前锋很称职。
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