我21男，已经长期在家，已经不能适应，外界的工作，可我还是碌碌无为，我该怎么办。

我21男，已经长期在家，已经不能适应，外界的工作，可我还是碌碌无为，我该怎么办。

那我建议你要接触人了，这样圈子大点，心情也会好点，总是在家里，容易心理憋出毛病。
你才21岁，只要现在开始努力，以后一定会好的，但是不能太追求安逸，你现在这么年轻，适应能力应该不会差的。加油！

我以前也是经常在家，后来出去走走，慢慢就习惯了，现在努力奋斗中

走出家门，找份工作，自食其力追问已经害怕了吃苦追答谁不吃苦？

因为你没有努力过，当你回首的时候你会发现你失去了很多东西，当你后悔的时候你才发现你连后悔的资格都没有，所以接下来，你必须努力，重新来过，你会赢的，你得努力你得去奋斗！

年轻就要闯一闯，不要害怕什么，出去了自然就会适应，迈开第一步，后面的路就好走了，加油

21岁还是年龄很小的，你可以先去找一份随便什么工作先做着，要先去适应一下社会，然后再看后面的路子要怎么走。