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膝盖受伤吃什么好,膝盖扭伤吃什么食物对恢复有好处

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解决时间 2021-04-12 18:31
膝盖受伤吃什么好,膝盖扭伤吃什么食物对恢复有好处
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若关节不适,或体寒则要去野地找点灌南芥末粉,外敷,用蛋清。平时饮食适当清淡,少吃生冷油腻辛辣之物,晚上不要熬夜。
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