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身高181的如何防守身高194的内线高举高打

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解决时间 2021-08-14 12:10
身高181的如何防守身高194的内线高举高打
最佳答案
用你的膝盖顶住他的臀部,迫使他无法进攻。双脚站稳,造犯规!
全部回答

    首先你不具有身高优势,在对方手中无球时,可以绕前防守,不要怕被反调,只要积极跟着跑动,对方就很难接到球!

    然后你在防对方中投时,不要想利用弹跳和臂展去封盖,只要遮住对方眼睛就行了,别人可能会用假动作晃过你的防守,记住,别心急,确认对方跳起来你才能跟着跳。

    篮板球:学学邓肯的卡位,你身高不够,卡位非常重要,记住要将你的手放在对方手之上,才能有效遏制对手!

    最后,抢断:你首先要看清对方的运球,判断对方下一步要将球运到哪(就是篮球的落脚点),果断出手,将球抢断。

还有什么想知道的可以追问,希望能帮助你解决问题。

看你弹跳力怎么样咯,相差13公分诶~~ 弹跳力高也不是防不住
绕前防守!

造成他进攻犯规 就是你最好的防守

如果他身体对抗不好就把重心压低点防守,但不能太低。且他善于投球的话就别老想的盖帽,用手尽量遮住他眼睛,防碍他的视线
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