太胖自卑怎么办,因为胖我很自卑

太胖自卑怎么办,因为胖我很自卑

请放弃你骨子里的自卑。相信自己、胖又如何！！学着开朗一些。别人说你胖，你可以回敬一句：是啊，我有没有吃你的钱，你不必介意。。当他觉得无趣以后也不会讲什么了………然后呢，你可以从各种小习惯开始改变，比如饮食习惯，可以多吃水果，喝茶，像乌龙茶，大麦茶等都是助消化的。。关于说话方式，自信一点，唯唯诺诺是绝对不可以的。处事决绝些，少点犹豫不决。。难过的时候听听歌。真的，最最最关键的还是要爱自己，相信自己。