晚上睡觉开窗户好吗？

晚上睡觉开窗户好吗？

看你周围环境了。如果环境吵闹、空气差就别开窗。如果环境不错，开窗流通空气更好。

夏天开窗户睡觉当然妥当，不过如果晚上风太大的话，建议不要开太大，除非没有风，另外记得用窗帘，否则被人看到不雅观。 我每年夏天都开窗睡觉的，小时候还喜欢睡在外面，很健康，能增加的抗力，吹空调我每次起床喉咙都会不舒服，所以不要开空调睡觉。

晚上睡觉能够通风还是好的，但是不能直接吹到人的身上，那样是不好的，容易感冒或者中风~ 所以晚上睡觉卧室的窗户最好不要直接开着。 窗户要是开着就要把窗帘拉好，要不就是把卧室窗户关上卧室的门打开，然后把客厅的窗户打开也是可以的。 我是这样认为的，最好的还是因人而异~

晚上开窗睡觉不好 晚上开着窗子睡觉，就意味着我们在睡觉之时，主动地把自己暴露在春天的寒气、夏天的风气、秋天的燥气和冬天的寒气之中，很容易引发频繁感冒。 许多人都觉得晚上开窗睡觉好，许多书上也说：开窗睡觉对人体有益，开窗可以使新鲜空气流进来，让卧室内空气更加新鲜。乍看一下是很有道理，但是事实上呼吸的空气并非是氧气含量的多少那么简单，而是同时包含着大自然的其他信息——冬天的寒气、春天的风气、夏天的火气、长夏的湿气和秋天的燥气。这些气会在不同的季节，随着打开的窗子和新鲜空气一起溜进我们的卧室里来。这样，开着窗睡觉，就容易造成频繁感冒。