一个人很容易为生活中的一些言语伤到自尊，而心情极速下了降，要怎样才能调整好。

往往朋友交谈中谈到自己的弱处，便感觉自尊心受伤了，心情会发生极速的变化，心此刻就会感觉很酸很酸，这是什么心理在做怪啊。

自卑吧！~~

自信不够,生活呢,要放开一些,开朗多点,就不会出现这问题,如果你时常感觉到朋友说到你的弱处,你会敢到不安,那么你可以解决这个弱点,一次解决一个,当解决了一百次之后,还会酸吗?

你好，我觉的你有时候不妨换一个角度看问题，别人说到了你的弱点你就可以看到自己的弱点在那了，想办法改正自己的弱点，加强自己的认识，不断的完善自己的人格，你会发现自己越来越成熟。希望我的回答能给你一些启示和帮助，祝你开心愉快。