用蓝莓泡酒喝，有什么功效

用蓝莓泡酒喝，有什么功效

蓝莓营养丰富

蓝莓含有抗氧化剂、维生素C、锰、富含纤维，每一杯蓝莓汁含有近4克的纤维。蓝莓含有抗氧化剂维生素C、锰和富含纤维,每1杯近4克的纤维。
蓝莓可以促进心血管健康

蓝莓含有一种名为多酚的植物营养素具有抗氧化和消炎的作用，有助于心脏健康减少其他慢性疾病的发生。蓝莓对于降低血压也很有帮助。一项由患有代谢综合征的肥胖受试者参与的研究发现，饮用蓝莓饮料超过八周的时间的人比引用其他饮料的人血压会相对的降低
蓝莓可以提高胰岛素敏感性
有研究发现，引用蓝莓冰沙有助于初患糖尿病的肥胖成年人提高胰岛素敏感性。蓝莓中所含的一种化合物赋予了它蓝色调具有抗氧化性能，有助于提升胰岛素敏感性。
蓝莓可能有助于大脑健康和改善认知功能 一项研究发现，这种通常伴随着衰老的记忆丧失不仅可以提早做预防工作还可以通过让老年人食用蓝莓逆转这种状况。此外，这一提升至少需要持续一个月的时间
蓝莓可以帮助对抗癌症
蓝莓含有抗氧化剂花青素在减少罹患癌症的风险的过程中发挥关键作用。另外，近期的研究表明，喂养老鼠补充食用蓝莓可以减少乳腺肿瘤的生长。

1.延缓衰老，增强人体的免疫力。 2.降低心血管疾病的发病率，避免动脉硬化，改善退行性老年痴呆。 3.降低糖尿病的发病危险及并发症的产生。 4.降低各种癌症的发病率。 5.抗发炎，对非菌性炎症(如关节炎等疾病)、尿路感染有防治作用。 6.缓解视疲劳、提高夜间视力的特殊作用。 7.增强皮肤的弹性，促进皮肤的健康。但要注意泡酒要选择纯粮食酒。食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效，跟你说个是真正的纯粮食酒品牌,谷养康纯粮食酒,京东酒仙有