怎么练手指？打篮球的？
答案:7 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-31 11:06
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-07-31 00:56
怎么练手指？打篮球的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-07-31 01:53
朋友练手指很简单 没事的时候拿这球 举在胸前快速的互传每只手停留时候不能超过一妙 只能用手指 不能用手掌 我就是这样练的 这样还可以练手感
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- 1楼网友：轮獄道
- 2021-07-31 07:27
多投球就行了
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-07-31 05:57
这个其实没什么好办法练的，在运球练习时 注意用手指运球，不要用手心运球哦。
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-07-31 05:32
不需要用手指做俯卧撑 那个太难了
其实 手指不需要太有力量 用手指拨球不假 但也只是
让球转动 关键靠手臂的力量和协调性
还是多用杠铃练练肱二头肌和胸肌吧
- 4楼网友：归鹤鸣
- 2021-07-31 04:09
联系投篮。。多点····
- 5楼网友：鱼芗
- 2021-07-31 03:23
手感是天生的，弥补效用不大
- 6楼网友：雪起风沙痕
- 2021-07-31 02:55
用手指做俯卧撑
掌心离地练就行
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