街舞中的breaking手臂力量该怎么锻炼？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-08 13:06
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-05-08 06:19
莪小白，请高手指点下…
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-08 07:07
杠铃和哑铃还有臂力棒
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-05-08 10:39
举哑铃、俯卧撑、倒立俯卧撑、引体向上、很多啊。
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-05-08 10:17
哑铃多做俯卧撑。我相信你在学校有上过体育课吧？！
- 3楼网友：十鸦
- 2021-05-08 09:42
倒立吧.满不错的.
- 4楼网友：夜风逐马
- 2021-05-08 08:36
如果没有专业锻炼用具，基本的做俯卧撑引体向上非常有效，相信你的大招能早日练好，air fly无限转
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