也不知道为什么我老是想那些令人烦恼的事，越想自己就越感到担心、着急，就是自我控制不住！我看到有些一天到晚都是高兴、快乐，我真羡慕他们怎么放的开自己，怎么我就不行呢？
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解决时间 2021-04-22 11:25
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-04-22 04:12
也不知道为什么我老是想那些令人烦恼的事，越想自己就越感到担心、着急，就是自我控制不住！我看到有些一天到晚都是高兴、快乐，我真羡慕他们怎么放的开自己，怎么我就不行呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-04-22 05:09
你是放不下啊。去一个安静的地方，让自己好好静一静，抛开烦恼，什么都不要去想，这样就好啦
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