为什么吃了夜宵第二天早上会更恶呢！？为么？
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解决时间 2021-03-12 02:51
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-11 11:19
晚上吃了夜宵第二天起床后感觉很饿，而平时没吃夜宵早上就不会感到这么饿， 很多次都是这样
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-03-11 11:59
哈哈，这个现象你才发现啊， 晚上不要吃多，吃的越多，早上醒来越饿， 原因，晚上休息身体消耗很小的，你若吃太多，胃压力太大，经过调节，胃部只能分泌更多的消化液消化食物反而消化更快，醒来就更感觉饿， 就是说晚上吃的太多，就是浪费，伤身！
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- 1楼网友：平生事
- 2021-03-11 12:28
所以谓夜宵,都是九点过后的了.一般来说,八点钟过后就不要吃东西了.因为人晚上运动少,吃得东西在肚子时消化慢,不运动的话,会堆积成脂肪.很容易发胖的.所以来说,最好不要吃宵夜.不会胖的人,也不要吃,对肠胃不好的
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