加上这一次,我就第三次参加校运会,
我一到比赛就有点害怕,没有自信心,腿软..
这次投的的是垒球,
800米,我通常在天气冷的时候发挥最好...
怎么才能发挥才能最好?还有怎么才有自信心..
心里暗示法提高你的信心,在你比赛前做一下准备活动
加油啊.
我顶你..........