脑袋反应慢怎么办

别人问的话题我当时一下子无法答出来，只能随便说两句就过了，也想不到有什么好话题去问别人。但过后的几秒后才想到有很多的话题可以讲的，只是感觉迟到的话题说着也没意思了。就这样搞到自己很内向。有什么方法可以提高脑袋的反应灵敏？我知道要多加锻炼，但是要怎样锻炼？有什么好方法或更好的方法去锻炼呢？

”当时一下子无法答出来“说明你过去对人际交往不怎么注意以及思考问题时过于专注（很好的品质），这种人主动说话时很正常，但在被动交往中很难中断当前思考的问题来应对，这时一般应付了事。

过后的几秒后将之前思考的问题中断掉，把处理方向对准目前的交往话题才"想到有很多的话题可以讲的"

。说明理论上楼主可以与人正常交往，但思考问题时过于专注，专注思考问题的时间几乎是实时（随时随地）。

总结：

楼主是个理性思维的人（左脑主管理性抽象思维），楼主解决问题的基本流程为：发现问题（反应慢影响交往）--分析问题（将问题抽象化并判别每个象素）--解决问题（思考解决此问题的方法，但很显然楼主暂不具有解决此问题的能力）因此求助他人来解决。更证实了这一点。令：楼主8成是男生、16岁左右、性格较弱，害怕交往，却知道交往的重要性，很有做科技、哲学家的潜质。

解决方法：明确交往的重要性及交往的目的，在公共场合（交往几率较高的地方）保持良好的交往态度（减少思考问题的时间及深入程度）

如果按以上做了，交往方面应该没问题了，但是思考问题的时间就少、肤浅了，到底怎么做更适合楼主就要靠楼主自己取舍了。

不在乎别人怎么说，相信勤奋是可以弥补的

这种话题，别人说了都是费话，只能靠自己。

这只是人的一个特殊阶段而已。不要为它太烦恼。这样会适得其反。要注重放松身心。度过这一阶段。

多和别人交流 说的多了 自然就好了