你同桌说她很郁闷、你该干点什么呢

方法、要可实施性强的啊

同桌而已，有些人只是限于同学的关系，没有存在真正意义上朋友的感情。没有必要在这种人身上付出过多的时间。 太多的安慰反而会让人家觉得你自作多情，何必呢！ 同学只是同学，毕业过后各奔东西，有多少能够真正的记得。

逗她开心，让她笑，别搞的那么复杂哈，不过最好是不要对她做任何事，不然她会更烦，让她自己冷静冷静

喜剧片。郁闷的时候，在看电视或其他媒介的时，要主动避免看那些悲剧以及所有可能让你更郁闷悲伤的东西。建议多看喜剧，让自己乐个够，感受更多的快乐和希望。 2、积极。一定要强迫自己积极些。这个可能做起来有点难，但是想解决问题，就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就哎声叹气，自怜自爱的架势，整天想着自己多郁闷，这只能让你陷入一个无止境郁闷下去的旋涡里。你自己才是自己最好的良药。 3、朋友。可以去向好朋友倾诉。倾诉真是可以缓解自己不良的情绪，所以现在心理医生的行业非常受欢迎。倾诉也是一种思考的过程，在诉说的同时，既可以听取别人的意见劝解，也同时整理了自己的思路，帮助自己走出苦恼。 4、换个环境。这个定义很广，需要自己把握，可以大胆点。包括：炒老板鱿鱼、旅游、逛逛，甚至是找个没去过的店吃点自己喜欢吃的呢，都可以。适当的时候得放弃一座山，才完全无负担的有勇气攀登另一座山。 5、或者找个安静的地方，听听音乐，或者偶尔独处一下，自己开导自己，要想想美好的东西，或者把想要对一个人说的话给说出来！ 6、游戏，枪战、搏斗游戏可以发泄郁闷的情绪，益智小游戏可以放松自己，可以试试哦，当然也不能过分沉迷。 7、一个人静静听听抒情平缓的音乐能够抚平你内心中的伤痛，但有时候摇滚乐曲或重金属类也很有功效。 8、充实自己，找些有意义的事情做，多学习，多看书，多关注一些新闻时事

你就要争取让他开心啊，哄一下啊，首先要知道她为什么郁闷，才好下手帮助她，让她不郁闷

很简单··你可以顺着他的话接下去做一个忠实的听者就可以了··不必过多的评论··