工作压力大，有什么方法可以缓解啊
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-12 19:46
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-12 01:27
工作压力大，有什么方法可以缓解啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-10-12 02:28
平时多做有氧运动，到户外呼吸空气，静坐深呼吸
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-10-12 03:05
每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态求好评，万分感激亲
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