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维维豆奶不能用开水冲吗?用开水冲好吗?

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解决时间 2021-08-14 20:30
上面写的用温开水冲。但是我看外面卖的豆浆都是开水做的啊!
最佳答案
不能用开水冲,营养会被破坏,用80度左右的温开水即可。外面卖的豆浆是黄豆新做的,当然要烧开,要不黄豆浆中的豆碱不能分解,人经常食用,会慢性中毒
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温水最适合,一般八十度左右
就是要用开水冲啊,边冲边搅拌,不然就粘成一大团了…
豆奶好象没有影响的,不过温度低一点应该可以减少维生素的破坏。尤其是维生素C,比较怕高温。 不过牛奶不能用开水的。因为牛奶含有丰富的蛋白质。加热时,呈胶体状态的蛋白质微粒会发生很大的变化。当牛奶温度达到60--62度时,就开始出现轻微的脱水现象,蛋白质微粒由溶胶状态变为凝胶状态,并出现沉淀。牛奶中还含有不稳定的磷酸盐。加热时,酸性磷酸钙变为中性磷酸钙,也会以不溶性沉淀物的形式沉淀下来。另外,当牛奶加热到100度左右时,牛奶中的乳糖开始焦化,使牛奶带有腿色,并逐渐分解成乳酸,同时产生少量的甲酸,使牛奶带有酸味。所以,牛奶不宜煮得时间太久
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