脚上长了个红色的包,

脚上长了个红色的包,摸起来就疼，或者翻身，走路走久了，也会很疼，

听朋友说可能是个炎性包块，然后今天去看医生，他说观察，心里悬吊吊的，

请问有没有什么预防或者是治疗的方法？

注意下饮食就好，上火的油炸的还有烟酒稍微控制一下，这只是皮肤科很一般的症状，不用太关心着，关心则乱，过几天再看看，没退下去就上医院开点药吧，无碍了。