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上晚班怎样应付瞌睡虫?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-19 22:52
上晚班怎样应付瞌睡虫?
最佳答案
最有效的就是白天睡个自然醒 晚上一般很少打瞌睡的!若是在想睡嘴里嚼点绿箭 或用冷水洗下脸就OK 了
全部回答
在上班之前喝一杯浓茶,再洗一个热水澡,白天充分休息,基本上就能够应付一晚上
用凉水洗脸,在屋里遛弯,多想些快乐的事情
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