西麦燕麦片是无糖的吗?吃了有什么作用

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-31 16:51

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-03-30 23:48

西麦燕麦片是无糖的吗?吃了有什么作用

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-03-31 00:18

有的含糖，有的是无糖，部分商家还推出蜂蜜燕麦片，这个可以根据你个人爱好。
燕麦片本身就是属于杂粮一类可以降低人体中的胆固醇，同时含有极其丰富的亚油酸、钙、磷、铁、锌等矿物。最主要就是通便，治疗便秘，提高膳食纤维，促进肠胃健康有着不错的效果。日常生活中由于现在我们食物都是精粮食，大鱼大肉以及外面的快餐，建议经常吃一吃，也会对身体大有好处。早餐牛奶泡燕麦片再加个水果，营养一步到位。（提醒下：在买的时候注意燕麦片三个字，少了燕这个字，那么这个商品就不是燕麦片，现在很多商家在文字上面做文章，购买时要注意)

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1楼网友：長槍戰八方
2021-03-31 01:00

进口麦片都是无糖的，麦片的作用是养胃，经常喝可以增加抵抗力因为有很高的出纤维

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