每天晚上喝热牛奶对身体好吗？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-19 22:01
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-05-19 07:53
每天晚上喝热牛奶对身体好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-05-19 08:12
如果晚上要喝热牛奶最好是在秋冬两季 因为
1 可以暖身体 是自己更容易入睡
2 由于秋冬季节人比较燥热 喝些牛奶可以避免过于烦躁
3 秋冬两季每天消耗的能量明显大于春夏两季 所以可以适当补充 而且不会太难消化
总之适当喝些热牛奶还是有利的
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-19 11:32
不好，牛奶中含脂肪，夜晚消化不了
- 2楼网友：夜余生
- 2021-05-19 09:54
有助于睡眠哦！
- 3楼网友：野味小生
- 2021-05-19 09:23
有助于睡眠
- 4楼网友：封刀令
- 2021-05-19 08:36
好的 可以治失眠的
- 5楼网友：神鬼未生
- 2021-05-19 08:18
好
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